Food-Rezept: Gebratener Spargel und Schupfnudeln auf einem Spiegel aus Tomatensoße

Hier ist mein heutiges Rezept: Gebratener Spargel und Schupfnudeln auf einem Spiegel aus Tomatensoße und Zentis Sonnen Früchte Erdbeere. Den Spargel putzen, schälen, schneiden, zusammen mit Schupfnudeln im Olivenöl anbraten. Für den Spiegel eine Tomatensoße mit 2-3 EL Zentis Sonnen… Continue Reading

Food-Rezept: Lowcarb Pizza mit grünem Spargel und Garnelen

Ich habe zum ersten Mal den lizza Teig gekauft und damit meine erste low carb Pizza gebacken.* Ich habe die Teigblätter in vier Stücke geschnitten, mit Tomatensoße, Käse, Kräutern, Knoblauch, Zwiebeln, Garnelen, rohen Spargelspitzen belegt, mit Pfeffer und Olivenöl verfeinert… Continue Reading

Food-Rezept: Salat “Winter-Wunder-Vitamin”

Zutaten: 2 gekochte Rote Beeten 2 gekochte Kartoffeln 1 gekochte Möhre 150 g Sauerkraut (am besten frisch vom Fass, nicht konserviert , ich mache es selbst. Achtung – wahnsinnig gesund und lecker!) 2-4 Gewürzgurken 1 Zwiebel Kräuter Olivenöl Zubereitung: alles… Continue Reading

Rezept: Buchweizen mit Pilzen

Das Gericht habe ich heute selbst zum ersten Mal ausprobiert, bin sofort begeistert und freue mich meine Begeisterung mit euch zu teilen. Es ist eigentlich ein uraltes slawisches Rezept und einfach genial. Das Gericht ist nicht nur sehr einfach, lecker,… Continue Reading

Saeco Xelsis

Ich bin sehr zufrieden mit meiner neuen Saeco Xelsis . Erstens macht die Kaffeemaschine sehr leckeren Espresso und einen besten Cappuccino den ich je getrunken habe. Der Milchschaum ist top. Auch einfaches,heißes Wasser kann kann man immer gut gebrauchen. Dabei… Continue Reading

Frooggies

100% natürliches Fruchtpulver, kein Zucker, keine Zusatzstoffe. Natur pur! Für Drinks, Smoothies, Müslis, Joghurts, Desserts & Drinks. Frooggies kommt aus Lichtenstein und wurde durch “Die Höhle der Löwen” super bekannt. Ich habe es getestet. Alles bio, alles fein gemahlen, schmeckt… Continue Reading

Trip: delicious Munich

Ende August bin ich für zwei Tage nach München gefahren.* Die Reise habe ich nämlich bei einem Koch-Wettbewerb vom Magazin “Meine Familie und ich ” gewonnen. Ich habe ein Rezept mit Buko Frischkäse eingesendet und die Redaktion fand es super.… Continue Reading